Zestaw herbat zamiast wizyty w aptece
Wiosenne przesilenie dopada co piątą osobę. Może trwać nawet kilka tygodni, a jego dolegliwości potrafią skutecznie utrudnić życie. Warto w tym okresie poszukać sposobów na radzenie sobie z ciągłym osłabieniem, sennością i brakiem koncentracji. Z pomocą przychodzą nam różne herbaty świata . O ich pozytywnym wpływie na organizm wiadomo od setek lat. Coraz częściej to sklep z herbatami może przynieść nam potrzebne lekarstwo, a nie apteka. Zestaw herbat odpowiednio wybranych może zastąpić niejeden specyfik farmaceutyczny. Ludzie coraz chętniej sięgają po naturalne sposoby walki z różnymi chorobami i dolegliwościami. Po co warto sięgnąć w wypadku wiosennego osłabienia?
Wzmocnienie odporności
Rozgrzewająca herbata zimowa, która zawiera takie składniki jak imbir, cynamon, skórkę z pomarańczy lub cytryny, sprawdzi się świetnie w chwili słabości. Imbir cudownie nas rozgrzeje a witamina C pomoże na niską odporność. Herbata z imbirem potrafi nawet łagodzić dolegliwości menstruacyjne oraz działa przeciwbólowo. Osoby, którym szczególnie zależy na wzmocnieniu odporności, śmiało powinny sięgnąć po herbatę czerwoną. Zawiera ona dużą ilość antyoksydantów, które podnoszą odporność i opóźniają procesy starzenia. Co więcej, regularne picie czerwonej herbaty, oczyszcza nasz organizm z toksyn.
Zielone pobudzenie przez zestaw herbat
Działanie pobudzające ma herbata zielona z pierwszego parzenia. Odpowiednio zaparzona (nie dłużej niż 5 min) dodaje energii, poprawia koncentrację, pozytywnie wpływa na proces uczenia się oraz wspomaga zapamiętywanie. Będzie świetną alternatywą dla kawy, której picie w dużych ilościach może mieć negatywny wpływ na nasz organizm.
Pozytywna zmiana przyzwyczajeń
Możliwości jest kilka, warto w okresie większego osłabienia zaopatrzyć się w różnorodny zestaw herbat, który poprawi nasze samopoczucie. Z herbatami ciężko przesadzić czego nie można powiedzieć o kawie lub napojach energetycznych, po które sięga wiele osób w przypadku senności i zmęczenia. Jest to jednak zgubne działanie, które być może chwilowo pozwoli nam zapomnieć o zmęczeniu, ale nie przyniesie długofalowych skutków. Jeśli poczujemy pozytywny wpływ herbat na nasz organizm, być może zagości ona na stałe w naszej diecie i będzie pomagać nie tylko na wiosenne przemęczenie.